課間操既是“陽光體育”的重要標志，也是學校體育的重要構成部分。“如何讓‘形式單一、動作單調，學生們不感興趣的課間操’跟著青春的樣子舞動起來呢？”這已經成為寶雞市陳倉區虢鎮初級中學一個必須要攻克的難題。

記者張偉通訊員楊寶國文/圖

激情跑操綻放活力

“不忘初心、牢記使命”主題教育催生了寶雞市陳倉區教體局印發《關于在全區高中和初中學校開展“激情課間”活動的通知》，也給虢鎮初級中學的課間操改革插上了騰飛的翅膀。

十月江南天氣好，可憐冬景似春華。早上10時整，悅耳動聽的下課鈴聲在校園里響起。伴隨著鏗鏘的節奏，在迎風翻飛的校旗指引下，全體師生在環形跑道上閃亮登場，跑操隊伍呈現出蓬勃青春的律動之感。同學們的壓力得到了緩解，心情空前愉悅，體魄也經受了歷練。

日為朝，月為暮，堅守就是朝朝暮暮。經過3個月的推廣，每天的“激情跑操”隊伍已經成為虢鎮初中校園里一道亮麗的風景線。全體師生熱情洋溢、激情四射，呈現出一派陽光開朗、奮發向上的精神狀態，這也成了學校提質增效的又一發力點。

雪落無聲，心靈有約。傳統課間操那種死板的“聽一種音樂、做一套廣播操，教師點評做操的優與劣，解散休息”的套路，在虢鎮初中已經一去不復返了。虢鎮初中推行的“助推學生良好發育”“提高學習效率”“培養嚴謹認真態度”“培養集體觀念”四大價值取向，得到了師生們的一致認同。

2019年的寒冬，虢鎮初中人秉持著“為國育才”的初心，把校園課間操譜寫成一首冬日戀曲，靜依時光的暖，輕吟淺唱，在委婉中悄悄綻放、靜靜轉身，緩緩流入時光的河流。

博采眾長遠離古板

霜葉紅欲燃，秋華不待春。虢鎮初中課間操改革的步伐從未停歇。2020年10月，花影淺移間，虢鎮初中梳理著最后一縷秋風，整理著這個秋天曾經的鮮衣怒馬，校園里驟然燃起了一抹秋華的火熱——2020級新生課間操比賽開啟。

踵事增華行致遠，云程發軔譜新篇。虢鎮初中反思“激情跑操”的得與失，“給力課程巧妙生長，尋蹤教育精彩瞬間”成為該校2020年課間操改革的新方向。經過不懈努力，虢鎮初中終于探索出了“著手元素，發力興趣”的改革新思路。

乳燕展翅翱翔，少年不負秋陽。伴隨著悠揚而略帶DJ風格的甜美歌曲《你笑起來真好看》響起，孩子們像陽光下展翅的燕子般舒展開肢體，他們時而用小手輕捧臉龐，好似葵花向陽；時而齊舉小手，又似群星閃爍；時而如企鵝般原地旋轉，萌態可掬；時而又曳步側滑，動感十足。尤其是那一抹始終蕩漾在滿是稚氣臉龐上的開心表情，把秋日的校園裝扮成歡樂的海洋。

虢鎮初中課間操改革邁出了精彩的一步，一改昔日以體操動作為核心的程式化體式，融入現代舞、健美操、DJ音樂3大元素，順應了小小少年的身心特征，與時俱進，與新時代美好生活和新時尚高度融合，極大地激發了孩子們通過“一課兩操”強身健體的興趣。

追風的激情追趕著時光的腳步。雖然教育教學因為3年疫情受到了沖擊，但課間操改革仍在毅然前行。2021年至2023年，虢鎮初中連續推出了校本自編課間操《TFBOYS大夢想家》《2035去臺灣》《天天向上》，得到了廣大學生和家長的支持，學校自媒體發布的相關消息點擊量高達3.8萬。社會各界對虢鎮初中自編課間操給予了高度評價，認為這不僅激發了學生的興趣、強健了他們的體魄，還幫助同學們順利度過了居家隔離期。

與時俱進永不停歇

與自己對峙，收獲未來；與秋風對峙，收獲陽光，這是教育改革人篤定的方向。2023年9月，虢鎮初中針對課間操時間及次數偏少、內容不夠豐富、形式仍顯單一等問題，又邁開了探索和推廣“室內課桌操”的步伐。虢鎮初中人立志要用青春的悸動，蘸一筆落滿楓香的水墨，把充滿遐想的青蔥歲月描繪成跟著青春舞動的模樣。

山河無恙，不負時光，寶雞教育，步履鏗鏘。2023年4月，寶雞市教育局出臺的《建設“寶雞好課堂”實施方案》給虢鎮初中的課間操改革吹來了強勁東風，該校的“寶雞好課堂”示范校創建工作正在闊步邁進中。虢鎮初中在課間操改革的道路上，已經灑下了汗水，即將收獲辛勤澆灌出的果實。辛勤的虢鎮初中人斟一杯桂花美酒，在鋪滿落葉的素箋上追尋春天的驚艷，靜待春花的嫵媚。